紫苑～sion～

着物や茶道などの和文化に関する事を気ままにつづってゆきます。

カテゴリー
日記

カツオだしで美人になる？！

09/06/27 10:16

最近よくテレビや新聞で取り上げられているカツオだし。

その効用は・・・？

・目の疲れ、肩こり、精神的疲労が軽減される！

・血液の流れが良くなる！

・肌の水分量が保たれ、透明感がアップする！


これはカツオ節２５グラム相当（お味噌汁８杯分）を

毎日飲み続けた人の３週目の結果。。。


お味噌汁８杯は無理だけれど、カツオ節をそのまま食べ

る（？）という方法もあるし・・・

疲労回復には即効性があるみたいに聞いたことがある。


カツオ節パックを持ち歩き、疲れた時に食べれば便利です。

でも、食べる時、気を付けないと「変な人」と思われてしま

うかも・・・？


カツオだしは市販されている顆粒のだしでも効果はあるそう

です。カツオだしで美と健康を手に入れる！

挑戦してみませんか？

コメント4件 トラックバック0件

URL: http://sion-wabunka.slowtown.net/blog/entry/4946/

この記事を通報



コメントを書く

現在コメントは、スロータウン会員からのみ受け付けてます。

この記事へのコメント一覧

ご参考までに、生節というものがあり、高知で昔、購入したような記憶があります。
包丁で切って、そのまま食べられるものです。

ｴﾙﾈｽﾄ･ｱﾝﾄﾙﾒ 09/06/27 13:35:58


生節、私も以前一度食べたことがあります。
どんな味だったか忘れてしまいましたが。

今日、顆粒のカツオだしと醤油で簡易スープのようなものを作って２杯飲みました。これを毎日４，５杯飲んだら視力も良くなるかもしれないと思ったのですが・・・あまり美味しい物ではなかったので続くかどうか。。。

美味しく飲めるヒントがあれば教えて下さい。

sion 09/06/27 15:02:54


顆粒にもともと塩味があるのでしょうか？　飲む場合、塩味が決め手になります。醤油は僅かでよいと思います。
おぼろ昆布かとろろ昆布を加えれば、昆布のだしとの相乗効果、いわゆるダブルスープの味になるので美味しくなると思います。
酢醤油や和風ドレッシングに無理やり溶かせば、カツオだしの味は隠れますが、全体の味はよくなる筈です。

ｴﾙﾈｽﾄ･ｱﾝﾄﾙﾒ 09/06/27 16:47:51


ありがとうございます♪
早速、板昆布を入れて飲んでみました。＜醤油とカツオだし＞と違って旨味が出て美味しくいただけました。これなら続けられそうです。
それと料理に使う方法もあったんですね～。

sion 09/06/27 22:14:20


トラックバックURL

URL: